Cuanto deben dormir los bebes?

Ivoneli · 20-May-2008, 06:14 PM

Dormir no siempre es un acto fácil al comienzo de la vida. Los recién nacidos, dependiendo si son a término, o si son prematuros, duermen más horas, o menos tiempo.

El prematuro tiende a ser más dormilón. En muchas oportunidades hay que decirle a la mamá que lo despierte cada 3 horas a comer porque si se mantiene dormido es posible que le bajen los niveles de glucosa, o desnutrirse.

En cuanto a los bebés a término, son más activos y tienden a despertarse cada 3, o 4 horas, a lo sumo, para pedir su alimento. Lo usual es que el bebé coma cada 3 a 4 horas y duerma mucho, casi 20 horas diarias desde el primer mes. Su rutina se reduce a dormir y comer.

A continuación les dejo una tabla que encontre en internet con datos generales sobre las horas de sueño en los bebes, son datos referenciales ya que cada niño es diferente, asi que no hay que ser rígidos en este sentido: