Sensaciones Postparto: El frío despues del parto

Ivoneli · 04-Jul-2008, 04:36 PM

El frío después de dar a luz...

La mayoría de las mujeres sienten frío después de dar a luz. Esta sensación es inofensiva. Pero ¿a qué se debe?

Dar a luz supone un considerable gasto de energía para la madre. Las contracciones uterinas equivalen a un ejercicio muscular muy intenso, que incrementa la temperatura corporal.

Por eso al terminar el período expulsivo, momento en el que el organismo materno entra en reposo y deja de generar calor, puedes llegar a sentir un poco de frío.

Cuanto más complicado es el trabajo de parto, mayor es la sensación de frío. El tiempo que tarda en entrar en calor dependerá de la cantidad de calorías que hayas perdido y de tu sensibilidad térmica.

Los posibles motivos que lo producen

Además de la temperatura de la sala de partos, deberás tener en cuenta que también te encontrarás bajo el efecto del suero que te habrán administrado. El suero se conserva en zonas secas y frescas para evitar cualquier posible riesgo de que se malogre, y al administrártelo estarán restándote parte de tu calor corporal.

La bajada hormonal que experimentarás después del parto (al desprenderse la placenta) disminuirá la cantidad de progesterona, también hará que pierdas al menos medio grado de tu temperatura corporal.

Llevar mucho tiempo sin ingerir ningún tipo de alimento y el hecho de experimentar sensaciones y emociones muy fuertes en un espacio de tiempo corto, son otros dos factores que también pueden disminuir la temperatura interna de tu cuerpo.

En los partos con epidural se sufre una vasodilatación muy intensa, que los especialistas tienen que compensar rápidamente administrando líquidos (glucosa), para evitar que se sufra una bajada de presión arterial. Estos líquidos, igual que el suero, también se conservan en salas exentas de calor, por lo que las mujeres que dan a luz con este tipo de anestesia suelen pasar más frío que las demás. Si a esto le sumamos que aunque los especialistas controlan la presión ésta se baja un poco, es natural que sientan frío (la hipotensión produce sensación de frío).

Un reconfortante masaje en los pies

Si éste llegara a ser tu caso, no tienes por qué aceptar con resignación la desagradable sensación de pasar un tiempo aterida. Tu pareja puede hacer muchas cosas para ayudarte a entrar en calor. Además de subir la calefacción de la habitación y pedir a la enfermera que te facilite una cobija, será muy efectivo que te dé un masaje en los pies, de forma constante pero suave, evitando cualquier movimiento brusco. Si tus pies entran en calor, tu temperatura corporal se normalizará de inmediato.

El masaje para que los pies se calienten es muy sencillo. Dile a tu pareja que debe tomar uno de tus pies entre las palmas de sus manos, de manera que una de ellas quede en la planta y otra en el empeine. Después tiene que girar las dos manos al mismo tiempo, como si quisiera abrir un frasco. En cuanto repita este movimiento varias veces, tu pie se calentará. A continuación deberá hacer lo mismo con el otro pie. Seguro que así, en cuestión de unos minutos, dejarás de tener frío.
Otras sensaciones posparto

* Náuseas.- se producen por los fármacos usados durante el parto.
* Mareos. - se deben al esfuerzo realizado durante el parto, a la falta de ingestión de alimentos y a la bajada de presión.
* Dolor de costillas. - cuando el pequeño nace, las costillas tienen que recolocarse. Por eso se presenta ese dolor.
* Sed. - es consecuencia de la cantidad de líquido que se pierde durante el parto.
* Molestias de garganta. - aparecen cuando el harto ha sido con anestesia general, por la intubación.

Todas estas sensaciones, salvo el dolor de costillas (tarda en quitarse unos días), desaparecen en cuestión de unas horas.