¿Por qué necesitas vigilar tus signos de fertilidad?

Ivoneli · 30-Jun-2008, 10:51 PM

Si tú tienes ciclos menstruales mayores de 28 días, existen numerosas razones para que hagas la gráfica de tus ciclos, sobre todo si deseas embarazarte, por lo que debes atender las siguientes recomendaciones:

@@ No todas las mujeres ovulan 14 días después de su próximo periodo. De hecho, para muchas mujeres, el tiempo entre la ovulación y su periodo (llamado fase lútea) es corto. Una mujer necesita al menos 10 días de esta fase a fin de conceder tiempo suficiente al huevo fertilizado para alcanzar el útero e implantarse.

@@ Si tienes periodos que van de 33 a 36 días aproximadamente y crees que ovulas entre los días 19 y 22, es esencial que tu fluido cervical tenga la consistencia apropiada para permitir que el esperma nade a través de tu cérvix. Así, debes aprender a verificar si estás produciendo moco cervical de calidad para aprovechar tu ovulación, pues si tu fluido cervical no es suficientemente fértil, no tiene importancia si ovulas 14 días antes de tu periodo a pesar de que tengas relaciones sexuales: el esperma no será capaz de nadar a través del cérvix para fertilizar el óvulo.

@@ Por último, la mayoría de los ciclos de las mujeres no son predecibles: a veces ovulan antes o después de lo acostumbrado, de modo que no es posible decir cuándo ovularás basándote en tus ciclos anteriores, por lo que puedes desperdiciar tus días más fértiles si no haces tu gráfica.