¿Cómo reir en familia?

Marita · 18-Jun-2008, 08:57 PM

La risa se origina cuando estamos frente a algo gracioso, imprevisto o absurdo. En el artículo La risa y el buen humor en los niños, se habló acerca de los beneficios médicos y académicos que traía consigo la risa.

El feto comienza a sonreír a partir de la semana 26 de gestación y más o menos hasta los 6 años los niños se ríen espontáneamente de todo, es algo innato y lo hacen constantemente, luego conforme se va creciendo, la risa disminuye a menos que haya algo que la motive. Es muy importante (tanto para padres como hijos) fomentar momentos de risa para poder beneficiarnos de ella; además es una forma de ser feliz y pasar momentos gratos en familia.

LAS COSQUILLAS:

Hacerles cosquillas a tus hijos en la barriga, en el cuello, en las axilas o en el lugar del cuerpo donde desencadene la risa. Muchas veces ni si quiera es necesario tocar al niño, cuando éste sabe que van a jugar a las cosquillas puedes simplemente tocarle el brazo con un dedo y se reirá; o simplemente con una mirada pícara lograrás el mismo efecto, el niño se imagina que le harás cosquillas y las sentirá

HACER IMITACIONES:

Estando frente a frente a tu hijo, o en círculo si fueran más participantes, cada uno le tocará el turno de pedir a los demás que hagan una forma de cara; por ejemplo, sentimientos (cara feliz), sensaciones (cara de frío), imitar animales (cara de gato) o imitar a alguien; es decir una especie de “charada” con gestos.

JUGAR A ATRAPARSE:

Este juego aparte de actividad física también motiva la risa, puede usarse desde que el bebé comienza a gatear, verá como gatea más rápido tratando de escapar de usted; y está comenzando a caminar o ya camina bien, también funciona muy bien. El juego de guerra de almohadas también es efectivo.

CONTAR CHISTES:

Si los niños son más grandes, tener una sesión de “cuenta chistes” sobretodo si son escenificados, será fuente de risa interminable, usted puede tener la iniciativa, verá como el niño también lo hará. No necesariamente deben ser chistes, también podemos contar algo chistoso que nos pasó o que vimos, es también una forma de compartir cosas buenas en familia y aprender a reírnos de nosotros mismos.