Los primeros días de la lactancia

Marita · 06-Jun-2008, 12:01 AM

Los días críticos para amamantar con éxito son los primeros seis a siete días después del parto, y más adelante, cerca de la sexta semana de vida del bebé.

Es importante obtener la ayuda necesaria durante estos períodos. El agotamiento puede desempeñar una función importante si tiene alguna duda sobre la continuidad de la lactancia.

De ser posible, obtenga ayuda con las tareas domésticas y el cuidado del bebé, a fin de tener tiempo para el descanso y el bienestar. No dude en aceptar la ayuda que le ofrezcan.

Simplifique las tareas en la mayor medida posible, por ejemplo, usando platos/tazas desechables o utilizando el servicio de entrega a domicilio para las compras de comestibles.

Amamantando a su bebé

* Cree un "espacio de amamantamiento" tranquilo y cómodo, y relájese.

* Busque una posición cómoda, por ejemplo, en una silla con mucho espacio a los costados y atrás, para poder colocar almohadas como apoyo para su bebé y sus brazos. Sentarse con las piernas elevadas sobre una cama o usar un taburete para los pies cuando esté sentada en una silla le ayudarán a sentirse más cómoda.

* Abra el pañal de su bebé y verifique si es necesario cambiarle los pañales. Esto ayudará a despertar y estimular a su bebé para que se alimente, especialmente si su bebé está somnoliento. Si su bebé está despierto y preparado para alimentarse, espere hasta que su bebé termine de alimentarse del primer seno para cambiarle los pañales.

* Es normal que los bebés estén somnolientos durante las primeras 24 a 48 horas después del nacimiento. Trate de amamantarlo cada 1 a 3 horas en un período de 24 horas (entre 8 y 12 veces en 24 horas).